月経前不快気分障害

月経前になるとひどくイライラして、怒りっぽくなる、対人関係で過敏になる、過食、過眠になる、時にひどく落ち込んだりするが、月経がはじまると嘘のように気分が落ち着く、こうした症状を繰り返す人がいることは、古くから知られていました。しかし、米国の精神医学会によって診断基準がつくられたのは比較的最近(2013年)の事です。ここでは、PMMDの原因、診断基準、治療について簡単に解説します。精神医学ニュース1をクリックして下さい。また、スマートフォンの場合は、サブメニューから精神医学ニュース1をクリックして下さい。

2021年9月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : wpmaster

過食・嘔吐の自己治療ガイド

過食で困っている人は珍しくありません。自分でやっていることですが、意志の力だけで止めようとして止めることが出来ないのが過食行動です。海外の治療ガイドラインでは、過食行動がある場合の最初の治療法は、認知行動療法を用いたセルフケアです。つまり、医師やカウンセラーの力を借りなくてもいいのです。自分自身が治療者になれるのです。ここでは、自分で出来る過食衝動や過食に対処する認知行動療法について解説します。メニューから精神療法をクリックして下さい。

2021年9月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : wpmaster